喝冰紅茶對身體有危害嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果偶爾喝冰紅茶對身體是沒有危害的，如果長期喝紅茶對身體是有一定的害處。
冰紅茶是屬于比較常見的飲品，含有防腐劑，香精，糖分等，偶爾喝可以起到解渴。建議在平時的時候要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，多注意休息，飲食中多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，可以多喝一些果汁和新鮮的水果。
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