問腳扭傷了可以泡腳嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
扭傷腳后是不建議泡腳的。扭傷腳后局部會出現(xiàn)腫脹，血管會出現(xiàn)擴張，如果在這個時候進行泡腳，會加重腫脹的癥狀。扭傷腳的24小時之內(nèi)應該先進行冷敷，幫助減輕腫脹的情況。
扭傷腳后一定要注意休息，不要做劇烈的運動或者做重體力活，還有多按摩腳部幫助恢復。
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