吃皮蛋對(duì)身體有什么影響
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃皮蛋一般情況下對(duì)身體是沒有影響的，可以增加食欲，緩解胃病。但是如果經(jīng)常吃、過量進(jìn)食，可能會(huì)出現(xiàn)失眠，精神差，全身乏力等鉛中毒。
在日常生活中要保證營(yíng)養(yǎng)均衡、并且種類豐富，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，少吃辛辣生冷油膩刺激的食物。
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