肝火旺額頭長痘怎么辦
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火旺額頭長痘需要注意以下幾點(diǎn):1、多吃水果,由于肝火旺盛導(dǎo)致額頭長痘,容易暴躁情緒不穩(wěn)定,可以吃一些梨子、蘋果、西瓜這類水果。2、清淡的飲食,多吃一些蔬菜,比如菠菜、青菜、西蘭花、白菜,避免吃一些辛辣刺激的食物,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。3、良好的生活習(xí)慣,避免熬夜工作和吃夜宵。
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長痘肌膚護(hù)理
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