面部粗糙怎么改善
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
面部粗糙，需要選用適合自己膚質(zhì)的清潔產(chǎn)品，對皮膚進(jìn)行深層清潔，同時(shí)還要及時(shí)補(bǔ)充面部所需的水分，多貼補(bǔ)水面膜來改善面部粗糙現(xiàn)象。在生活中，要養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，多食綠色蔬菜、水果，忌油膩、辛辣、刺激等食物，不熬夜，保證充足的睡眠質(zhì)量，同時(shí)還要選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，來有效促進(jìn)面部肌膚的健康。
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