如何能把胯骨變小
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要把胯骨變小，在日常生活當(dāng)中需要做做一些運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐或者俯臥撐，這樣能夠改善胯骨變大的現(xiàn)象。另外還需要做好相應(yīng)的飲食方面調(diào)理飲食，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間吃一些高熱量和高脂肪類(lèi)的食物。
胯骨小了之后，能夠使整個(gè)人看起來(lái)比較的優(yōu)美一些，增強(qiáng)在日常生活當(dāng)中的自信心。
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常克武
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