爬行對頸椎病有治病作用嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
爬行對頸椎病有治病作用。
在做爬行運動的時候，頭部會向后仰，使頸椎處于平行狀態(tài)，并且還可以讓頸椎不受頭部重力壓迫，并且在做爬行運動的時候，還可以增強頸背肌肉的力量，從而改善肩頸疼痛的現(xiàn)象。頸椎還可以采取頸部牽引治療，也可以用針灸、艾灸等理療治療。
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