經(jīng)期23天正常嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期23天拉多數(shù)屬于是正常的月經(jīng)周期，女性的月經(jīng)周期通常為21天到35天左右，個人的體質(zhì)不同時間可能會存在偏差。
月經(jīng)在正常的范圍之內(nèi)要保持健康飲食和良好作息規(guī)律時間，體內(nèi)激素水平處在平衡狀態(tài)，可以防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂。平時要避免過多吃生冷寒涼性的食物。
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