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女生來(lái)大姨媽吃什么補(bǔ)血

病情描述:女生來(lái)大姨媽吃什么補(bǔ)血
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女生來(lái)大姨媽吃動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物血制品能夠補(bǔ)血,適當(dāng)吃些阿膠、紅棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物對(duì)身體也有好處。如果貧血比較嚴(yán)重,可以咨詢醫(yī)生服用補(bǔ)鐵的藥劑進(jìn)行補(bǔ)血。

    月經(jīng)期間一定要注意身體保暖,不能吃生冷刺激的食物。如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況,可咨詢醫(yī)生服用止痛藥物緩解。

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