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女生大姨媽來了要注意什么

病情描述：女生大姨媽來了要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女生來了大姨媽要注意避免腰腹部受涼，做好腰腹部保暖的護(hù)理。不吃辛辣，刺激，生冷的食物。不要做劇烈的運(yùn)動，避免過度的疲勞，保證充足的睡眠。女生大姨媽來了，穿寬松，舒適，純棉的內(nèi)衣褲，也要注意局部的清潔衛(wèi)生。飲食營養(yǎng)要均衡，保持輕松愉快的心情。

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