大姨媽期間注意什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
在來月經(jīng)期間要注意飲食清淡,盡量避免吃一些生冷和刺激性的食物,另外還要注意腹部保暖,也可適當吃些有助于補氣血的食物,比如瘦肉以及動物肝臟和紅棗等等,避免導致身體有氣血不足的情況。
在來月經(jīng)期間身體的免疫力會有所下降,因此平時還要保證足夠的睡眠時間,盡量避免熬夜,另外還要避免性生活。
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大姨媽在可以拔火罐嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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不來大姨媽有幾種原因
馬穎 副主任醫(yī)師
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大姨媽來了能做b超嘛
趙云荷 主治醫(yī)師
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大姨媽喝什么緩解疼痛
鄧敏端 主任醫(yī)師
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大姨媽來可以喝茶葉水嗎
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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張?zhí)炷?/b> 副主任醫(yī)師
寧波市醫(yī)療中心李惠利東部醫(yī)院 婦科
擅長:婦科各種宮腹腔鏡...