月子里能喝檸檬蜂蜜水么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
月子里通常能喝檸檬蜂蜜水，但是要注意水溫不能太低。檸檬水以及蜂蜜水中含有多種微量元素以及礦物質(zhì)，適當?shù)暮纫恍┛梢杂行аa充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，對寶寶也有一定好處。
月子期間要做好保暖措施，盡量不要吃生冷寒涼性食物。另外適當吃一些牛奶、瘦肉等食物，對身體恢復(fù)有一定幫助。
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