小腿沒勁怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
小腿沒勁可以通過按摩以及熱敷來幫助緩解，可以有效的促進頭部的血液循環(huán)，或者也可以采用針灸來進行治療。
小腿沒勁可能是因為過度勞累引起的，或者有可能是缺鈣引起的。建議平時的時候需要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量避免過度的運動，飲食中要保持營養(yǎng)的均衡，可以多補充含鈣的食物。
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