小腿粗大怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
小腿粗大需要注意合理的飲食，以清淡的食物為主，同時(shí)也要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步或者是慢跑以及跳繩，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，從而可以達(dá)到瘦腿的目的。如果達(dá)不到理想的效果，也可以注射肉毒素。
在平時(shí)要避免暴飲暴食或者是吃一些油膩的食物，否則就有可能會(huì)出現(xiàn)身體反彈的情況。
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