我想知道手腳總涼是怎么回事啊
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
手腳總涼通常是由于氣血不足導(dǎo)致的，也有可能是腎陽(yáng)虛引發(fā)的，另外也不能排除甲狀腺功能低下或者末梢循環(huán)不好的原因。
一般可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的方式進(jìn)行緩解，可以適當(dāng)吃些紅棗或者桂圓等具有補(bǔ)氣血的食物，有助于改善手腳冰涼的現(xiàn)象。另外在晚上睡覺之前也可以適當(dāng)用熱水進(jìn)行泡腳。
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