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為什么一年四季手腳都是冰涼的

病情描述:為什么一年四季手腳都是冰涼的
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一年四季手腳都是冰涼的考慮是體寒所引起的表現(xiàn),也不排除是腎陽(yáng)虛所導(dǎo)致。

    每天晚上睡覺(jué)之前使用溫開(kāi)水進(jìn)行泡腳,泡腳20分鐘左右能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán),也可以多吃一些滋補(bǔ)的食物,多吃一些牛羊肉、泥鰍、韭菜等,每天做一些體育鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累,改變一些不良的飲食習(xí)慣。

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