腿疼咋么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿疼咋要注意多休息,盡量減少長(zhǎng)時(shí)間的行走或者是站立。如果是輕微的癥狀,可以采取熱敷或者是按摩的方式來(lái)緩解,對(duì)于疼痛的情況比較嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊來(lái)緩解。
在日常生活中要注意合理的搭配個(gè)人的飲食,可以多吃一些富含鈣的食物,比如雞蛋或者是牛奶。
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