脖子疼痛,不能隨意擺動(dòng)
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
脖子疼痛,不能隨意擺動(dòng),可以通過(guò)按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)緩解。順時(shí)針按摩脖頸或到專業(yè)的理療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩治療,可以促進(jìn)血液循環(huán)緩解此癥狀。還可以貼敷活血、化瘀類的膏藥來(lái)治療。
日常注意睡覺(jué)枕頭的高度,不可過(guò)高,以免造成落枕的癥狀。脖子轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度也不要過(guò)大,以免造成外力刺激。
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