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女人大腿肚子加粗要怎么辦

病情描述:女人大腿肚子加粗要怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    女人大腿肚子加粗大多數(shù)需要通過運動聯(lián)合飲食節(jié)制的方式減肥,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╅L跑或者登山運動,也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯斡具\動。鍛煉的過程中可以加快人體的新陳代謝,有助于脂肪的燃燒,從而能夠起到減肥的作用,并且飲食上需要多吃粗纖維食物,避免吃辛辣刺激性的食物。

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