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走路腳好酸沒什么力

病情描述:走路腳好酸沒什么力
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    走路腳比較酸可能是由于過度勞累導(dǎo)致的。

    建議日常生活中多注意休息,不要熬夜,避免過度疲勞。每天積極參加體育鍛煉,比如慢跑、跳繩等運(yùn)動,增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力,不要做劇烈運(yùn)動。多吃些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

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