胃脹可以吃紅棗嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
胃脹一般可以吃棗，但是一定要適量。
棗中含有大量的微量元素以及氨基酸，可以補充人體所需的營養(yǎng)，但是如果食用過多，可能會導致患者出現(xiàn)不良反應(yīng)，如嘔吐和腹瀉等。胃脹可能是飲食不當導致的，比如多吃涼性的食物。飲食上可以多吃溫熱的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
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