胃酸吃什么食物能馬上緩解
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃酸吃含堿類食物能馬上緩解，比如蘇打餅干或者蘇打水等，來(lái)補(bǔ)充堿性食物中和胃酸。
腸胃不適要選擇比如新鮮水果蔬菜等，多吃粥類和面條等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)好消化，減少對(duì)腸胃刺激。適當(dāng)吃益生菌來(lái)調(diào)理，盡量細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，容易腸胃消化不良和積食，引起不適。
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