什么食物止腹瀉
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
小米粥、爛面條、雞蛋羹、南瓜粥、山藥粥等易于消化吸收的食物,對改善腹瀉癥狀有一定的作用。但是也不能吃得過多。各種新鮮的水果蒸熟后也可以緩解腹瀉癥狀,例如蘋果、香蕉等。這是因為其中的膳食纖維經(jīng)高溫蒸煮后會變成果膠,果膠具有收斂性,能夠在一定程度上抑制腸道的過快蠕動。
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