什么食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些雞內(nèi)金酸奶等高纖維的食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
胃腸蠕動(dòng)通常和不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系,同時(shí)也可能是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的?;颊呔蜁?huì)出現(xiàn)噯氣和腹脹,甚至還會(huì)伴隨著打嗝和反酸,嚴(yán)重的患者就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)興奮等癥狀。在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),來(lái)提高身體內(nèi)的抵抗力和免疫力。
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