容易引起胃脹氣的食物有哪些
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
容易引起胃脹氣的食物通常有韭菜和土豆等，另外還有南瓜以及豆制品，這些食物在服用后通常會出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，如果吃多了，可能還會出現(xiàn)消化不良的情況。
在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素以及水分，對身體的健康也有好處。
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