胃脹氣吃什么食物比較好
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃脹氣吃一些豐富的膳食纖維之類的食品，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以緩解胃部脹氣，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，黃瓜里面的纖維素也能夠促進(jìn)腸道里面的腐敗物質(zhì)，降低膽固醇，還能夠減少脹氣。
胃脹氣主要是消化不良所引起的表現(xiàn)，跟吃產(chǎn)氣比較多的食物有直接的關(guān)系。
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