胃脹氣不能吃什么食物有哪些
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃脹氣不能吃的食物,包括各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物和飲料。例如火鍋、燒烤、辣椒、各種快餐,膳食纖維較多較粗的新鮮蔬菜和水果,各種豆制品,各種肥肉等。也包括濃茶、濃咖啡、碳酸飲料、各種含有酒精的飲品等。牛奶各種鮮奶制品由于含脂肪較高,而且含有較為豐富的乳糖,所以也不能多喝。
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