拉屎又粗又硬怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
拉屎又粗又硬主要是在平時生活當(dāng)中盡量選擇吃一些膳食纖維比較豐富的食物，也可以多吃新鮮水果和蔬菜，加速腸胃蠕動后，可以使大便的狀況得到改善。
在平時生活當(dāng)中經(jīng)常吃特別刺激以及干燥的食物，會引起大便的性狀發(fā)生改變，重者還可能會伴隨著便秘，飲食上要拒絕吃辣椒。
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 消化內(nèi)科
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