拉屎太硬粗怎么改善
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
拉屎太硬可以從平時(shí)的飲食來(lái)改善，多吃一些綠色蔬菜和潤(rùn)腸的水果，比如說(shuō)青菜、白菜、香蕉、火龍果等，也要避免暴飲暴食，忌吃辛辣刺激的食物，平時(shí)也要多喝水，如果情況嚴(yán)重時(shí)，也可以服用益生菌來(lái)調(diào)理腸道。
用藥前一定要在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下正確的服用，切勿私自用藥。
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