精神疾病預(yù)防措施有哪些？
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，精神疾病的預(yù)防措施主要是從幾方面下手，第一主要在生活方面，建議平時(shí)生活要規(guī)律，平時(shí)不要熬夜，其次再說社會(huì)生活方面，平時(shí)盡避免過度緊張，避免工作壓力過大平時(shí)建議養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)。保證睡眠。祝您健康
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林爾堅(jiān) 副主任技師
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如何預(yù)防心腦血管疾病
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