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大姨媽怎么緩解

病情描述:大姨媽怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    緩解大姨媽可以服用止痛類的藥物,如萘普生、元胡止痛片等。適當(dāng)?shù)臒岱蠖亲?,喝點(diǎn)熱水,可以用手輕輕按摩肚子。調(diào)整飲食,多吃含高營(yíng)養(yǎng)的食物,如雞蛋等。要注意陰部的干燥和衛(wèi)生,肚子要保暖,以防受涼,穩(wěn)定情緒。多休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要太勞累,不要熬夜,保證睡眠充足。

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