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經(jīng)期如何排除體內(nèi)淤血

病情描述:經(jīng)期如何排除體內(nèi)淤血
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    經(jīng)期想要排除體內(nèi)淤血可以通過腹部熱敷的方法,還可以做些輕柔的有氧運(yùn)動,并且也可以通過食療的方法促進(jìn)淤血排出。

    月經(jīng)期間要做好身體的保暖工作,并且要保持良好的作息時間,以免身體的不適癥狀加重,同時要做好個人衛(wèi)生,要勤換衛(wèi)生巾可以防止會陰部出現(xiàn)感染。

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