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女生來大姨媽需要注意什么

病情描述：女生來大姨媽需要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    女性來月經(jīng)期間要注意多休息，避免高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)。飲食上還要注意忌口，不要吃生冷寒涼性的食物，還要避免貪吃冷飲，以免腹部受寒受涼，引起痛經(jīng)。其次還要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，經(jīng)常的清洗外陰，并且要嚴(yán)禁經(jīng)期性生活。

    由于經(jīng)期免疫力會(huì)下降，飲食應(yīng)廣泛多元化。

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