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女生來大姨媽吃什么水果

病情描述:女生來大姨媽吃什么水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女生來大姨媽可以吃榴蓮或者是荔枝,都屬于溫?zé)嵝缘乃?,可以補(bǔ)充所需要的維生素,提高免疫力。

    在月經(jīng)期間身體比較虛弱,抵抗力下降,不要吃一些寒涼性的食品,保證充足睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,要隨時(shí)觀察月經(jīng)量的排出。注意陰道衛(wèi)生,穿寬松透氣的內(nèi)褲,勤換衛(wèi)生巾。

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