孕期便秘可以使勁嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期便秘一般不可以使勁，否則會(huì)使腸道擠壓嚴(yán)重，從而使腹壓增高容易引發(fā)流產(chǎn)。
在懷孕期間如果出現(xiàn)便秘的癥狀，可以通過(guò)飲食調(diào)理，在飲食上多吃一些含膳食纖維的食物，比如玉米、芹菜等，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而減輕便秘的癥狀?；謴?fù)期間不要吃上火以及油膩的食物。
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