便秘是腸胃不好嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘可能是腸胃不好。
除了可以考慮是腸胃不好之外，也有可能是吃了過(guò)多難以消化的食物引起的。出現(xiàn)了便秘可使用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解。日常生活中，應(yīng)合理飲食，多吃些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的膳食纖維食物。比如面包、菠菜、芹菜等。同時(shí)，要戒煙戒酒，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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