消食的運動
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
消食的運動主要有簡單的瑜伽鍛煉,也可以通過靠墻站立半個小時,適當?shù)淖錾⒉揭约皵U胸運動,這些運動都屬于舒緩有氧運動,能達到比較好消食效果。
在生活當中要及時調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),飲食方面要吃清淡容易消化的食品,不要吃不容易消化食物,以免導致脂肪堆積。
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健脾消食丸與消食健脾丸的區(qū)別
戚正濤 主治醫(yī)師
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健胃消食片可以止瀉嗎
戴世學 主治醫(yī)師
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健胃消食片飯后馬上吃嗎
關(guān)麗嫦 副主任醫(yī)師
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健胃消食片能治便秘嗎
戴世學 主治醫(yī)師
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吃健胃消食片可以喝酒嗎
方霖 主治醫(yī)師
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開胃消食的食物有哪些
對于一些食欲不振的患者,需要用到開胃的食物來促進患者的食欲,幫助消化。生活中比較... 詳細?