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考試后得了抑郁癥怎么辦?

病情描述:考試后得了抑郁癥怎么辦?考試成績沒有考好,現(xiàn)在很怕面對自己的父母,同學聚會也不敢去了,怕被嘲笑,感覺整個人都抑郁了起來,也不愛和別人交流了,我這種抑郁要怎么處理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,抑郁癥首先需要調整好自己的心態(tài),再遵醫(yī)囑確定使用藥物進行治療,恢復期間需要注意好飲食合理性,注意休息好,需要養(yǎng)成良好的習慣,需要控制自己的情緒穩(wěn)定,同時需要心情愉悅,可以多參加有意義的活動放松自己,需要有意識轉移注意力,祝健康。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
    病情分析:

    學習不在于一時,人生要不斷的努力,這一次沒有考好你放棄了,會給一生帶來遺憾,應該正確的面對自己,面對父母,不要怕別人的嘲笑,應該加倍努力學習,放下心態(tài),多與人交往,查找自己的原因,才對,錯在哪里要從哪里爬起來,遇到挫折遇到困難,躲避是不行的,也是解決不了問題的,要給自己樹立一個人生目標

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楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長:強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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