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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后抑郁癥一般指的是女性在生產(chǎn)后出現(xiàn)的一種癥狀，與產(chǎn)后精神病和產(chǎn)后心緒不寧屬于同一種精神綜合征。產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病的機(jī)率大概在15%~30%之間，一般比較少見(jiàn)。產(chǎn)后抑郁癥會(huì)在生產(chǎn)后6周之內(nèi)發(fā)生，并且會(huì)在3~6個(gè)月之內(nèi)恢復(fù)，但是產(chǎn)后抑郁癥比較嚴(yán)重的會(huì)持續(xù)1~2年。
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
1、需要調(diào)整好自身的心態(tài)，盡量不要給自己帶來(lái)太大的壓力。由于沒(méi)有帶寶寶的經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)婦的心理壓力會(huì)比較大，需要從小事開(kāi)始做起，慢慢地調(diào)整產(chǎn)婦地情緒變化。
2、當(dāng)產(chǎn)婦患有產(chǎn)后抑郁癥時(shí)，需要家人地陪伴，盡量多支持和幫助產(chǎn)婦，有利于產(chǎn)婦釋放、調(diào)整自身地心態(tài)。
3、當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，需要認(rèn)真地面對(duì)，不斷地提升情緒地自控能力，同時(shí)對(duì)寶寶地成長(zhǎng)也有一定地幫助。
4、如果產(chǎn)后抑郁癥比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生地指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥
1、在孕婦生產(chǎn)前，可以先了解一些育兒知識(shí)，做好養(yǎng)育寶寶的思想準(zhǔn)備。
2、不要有重男輕女的思想，也不要對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)生抱怨的情緒，盡量要給產(chǎn)婦一個(gè)和諧的家庭氛圍。
3、產(chǎn)婦坐月子的時(shí)侯，丈夫要盡量多陪陪產(chǎn)婦，多分擔(dān)一些家務(wù)事，照顧寶寶，同時(shí)也要照顧產(chǎn)婦的情緒。
4、產(chǎn)婦需要盡量避免悲觀情緒，多注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，不要過(guò)度勞累。
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產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
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為什么導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥
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產(chǎn)后抑郁癥癥狀
所謂產(chǎn)后抑郁癥即指女性在完成生產(chǎn)后，由于多種因素所致而形成的抑郁。如今，這已經(jīng)成為了當(dāng)代產(chǎn)婦的常見(jiàn)病癥，屬于心理類(lèi)疾病。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)，多加關(guān)心，否則后果會(huì)非常嚴(yán)重。因此，建... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁癥的保健
產(chǎn)后抑郁癥的保健不僅有利于患者的身心健康，也能夠減少家庭生活的負(fù)擔(dān)，下面就介紹幾個(gè)產(chǎn)后抑郁癥的保健方法。 詳細(xì)»
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什么是產(chǎn)后抑郁癥？懷孕時(shí)如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥？
據(jù)了解，臨床上有接近15%-25%左右的女性在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥持續(xù)的時(shí)間一般在半年左右，也有部分女性病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)持續(xù)一到兩年的時(shí)間。在產(chǎn)后抑郁癥發(fā)展過(guò)程中會(huì)引發(fā)多種異常表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁癥怎么治
產(chǎn)后抑郁主要是指生完孩子之后，出現(xiàn)情緒低落、消極悲觀、郁郁寡歡，焦慮等癥狀，產(chǎn)后抑郁是很常見(jiàn)的，產(chǎn)后抑郁的治療需要積極進(jìn)行心理治療，要對(duì)病人進(jìn)行合理的開(kāi)導(dǎo)，盡量避免使用藥物治療，藥物對(duì)身體的傷害是比較... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
產(chǎn)后抑郁是指女性在產(chǎn)褥期出現(xiàn)的明顯抑郁癥狀，常發(fā)生在產(chǎn)后6周內(nèi)，在3~6周內(nèi)可以自行恢復(fù)，嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁則可能持續(xù)1~2年。產(chǎn)后抑郁和產(chǎn)后心緒不寧、產(chǎn)后精神病等同屬于產(chǎn)褥期精神綜合征。產(chǎn)婦再次妊娠都可... 詳細(xì)»
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