肌肉松弛是什么原因
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肌肉松弛有可能是缺少蛋白質(zhì)的原因，還有可能是年齡增大后出現(xiàn)的衰老和松弛現(xiàn)象，還有可能是過度節(jié)食減肥造成的。
肌肉松弛需要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)身體的抵抗能力，防止出現(xiàn)有肌肉萎縮的現(xiàn)象。平常要保持合理的體重，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物哦。
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