脖子肩膀后背疼怎么辦
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
脖子肩膀后背疼一般可以采取中醫(yī)針灸以及按摩的方式進行緩解，能夠起到促進血液循環(huán)的效果，從而可以改善疼痛的癥狀。如果疼痛比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛的藥物進行治療。
在日常生活中也要改善不良的坐姿，盡量不要長時間彎腰駝背，并且也要注意保持充足的休息。
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