小腿肌肉拉傷冷敷多久
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
小腿肌肉拉傷一般需要冰敷20分鐘到30分鐘左右，通過冰敷可以有效的緩解疼痛，也能促進局部的腫脹快速消退。
患者出現(xiàn)這種情況可能是用力不當(dāng)導(dǎo)致的，也可能跟過度疲勞有一定的關(guān)系。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物進行局部涂抹，在平時生活中多注意休息。
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