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強(qiáng)迫癥如何自我應(yīng)對(duì)？

病情描述：我現(xiàn)在感覺自己的強(qiáng)迫癥越來越來嚴(yán)重了，看到有什么不整齊的東西心里就特別不舒服，非得去整理好才安心，我覺得我現(xiàn)在的強(qiáng)迫癥已經(jīng)影響到我的正常生活了，請(qǐng)問強(qiáng)迫癥如何自我應(yīng)對(duì)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    所了解的強(qiáng)迫癥的主要現(xiàn)象有總是做一些違背自己的意愿，使自己感到不適的行為。無法很好的控制自己的行為。目前日常調(diào)理中常用的方法有兩類，一類是關(guān)于思維，一類是關(guān)于行為。思維上是指，在發(fā)生強(qiáng)迫行為時(shí)，通過外界的干擾來轉(zhuǎn)移思維，從而停止強(qiáng)迫行為，行為上的方法是指，把自己暴露在強(qiáng)迫環(huán)境中在強(qiáng)迫行為發(fā)生時(shí)，通過外力來使強(qiáng)迫行為得到終止。

  • 李應(yīng)香
    李應(yīng)香 醫(yī)師
    蕪湖市無為縣泥汊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    如果是強(qiáng)迫癥那就要去醫(yī)院檢查 一下的，真是強(qiáng)迫癥那就要治療了，關(guān)自我應(yīng)對(duì)可能是不行的，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷后才可以 做出決定的，你也不要想的那么多，每個(gè)人有不同的生活在習(xí)慣，可能有潔辟癥。不會(huì)是強(qiáng)迫癥的，現(xiàn)在都 難以控制了，建議你還是早查早治早好的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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