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我有白發(fā)要怎么治療

病情描述:我有白發(fā)要怎么治療
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    白發(fā)可以通過(guò)口服甘草鋅顆粒進(jìn)行緩解。日常生活中要注重規(guī)律作息與飲食,不要熬夜,適當(dāng)放松精神,減輕生活和工作的壓力,少吃辛辣、刺激的食物。多吃一些黑米,黑芝麻類等能夠促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的食物,可以有效進(jìn)行頭發(fā)的保護(hù)。

    飲食方面要注重多吃新鮮水果蔬菜,不要過(guò)度焦慮和緊張。

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