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什么運動對強直性脊柱炎有幫助?

病情描述:醫(yī)生您好,前些日子不知怎么的,我突然間就感覺到我的腰部很疼,甚至直不起腰來,去醫(yī)院檢查是得了強直性脊柱炎,我想知道什么運動對強直性脊柱炎有幫助?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁勛
    袁勛 主治醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    強直性脊柱炎是屬于自身免疫性的疾病,有一定的遺傳因素的影響,從運動方面來說,建議經(jīng)常要進行的活動腰部以及整個脊柱的運動都是非常有好處的,同時要注意進行局部的按摩推拿,對于預(yù)防病情局部加重有很好的好處,要注意堅持每天進行局部的按摩推拿是有好處的。

  • 陳業(yè)龍
    陳業(yè)龍 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    一般出現(xiàn)有強直性脊柱炎,這個可以做一下拱橋運動,飛燕運動,同時平常還可以多點慢點跑,可以促進全身還有脊柱的血液循環(huán),對病情都有好處的。但是平常要勞逸結(jié)合,避免劇烈運動,在運動的過程中一定要注意保暖,以免導(dǎo)致病情加重,同時也可以配合在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進行運動療法。

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袁勛
袁勛 主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長:骨科常見疾病的診斷及治療、創(chuàng)傷的急診處理等有多年的臨床經(jīng)驗。
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史恒星
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