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強直性脊柱炎做什么運動比較好

強直性脊柱炎 強直性脊柱炎運動
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

強直性脊柱炎患者現(xiàn)在有一些學(xué)說,認為強直發(fā)病跟應(yīng)力點的炎癥誘發(fā)是有關(guān)系的,比如跟腱還有心臟的瓣膜等等,所以就有主張建議不要劇烈的運動。

所以強直患者在功能鍛煉方面,也是主張多做柔韌性的運動,比如游泳,還有傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里面的八段錦、太極等,都是比較適合強直患者的。

但是像劇烈的運動,比如打籃球、踢足球、劇烈的長跑等等,對于強直患者病情的緩解都是沒有幫助的。特別是急性期一定要避免劇烈的運動,否則會引起炎癥反應(yīng)的持續(xù),或者是導(dǎo)致炎癥反應(yīng)的加劇,導(dǎo)致病情的加重。

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