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青少年掉頭發(fā)是因為什么

病情描述:青少年掉頭發(fā)是因為什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    青少年掉頭發(fā)的原因是比較多的,比如缺鈣,精神壓力過大,長期熬夜,免疫力低下等。

    經(jīng)常掉頭發(fā)的時候需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,多注意休息,每天保持愉悅的心情。然后飲食中可以多補充含鈣的食物,保持營養(yǎng)的均衡,同時也要多運動,增強體質(zhì),提高自身的免疫力。

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