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頸椎酸疼痛怎么辦

病情描述：我的頸椎是一個老毛病了，主要是因?yàn)槲业墓ぷ髟蚪?jīng)常保持一個姿勢，導(dǎo)致這個頸椎早就出現(xiàn)了問題，只不過是我一直不在意，覺得自己年輕，現(xiàn)在年齡大了，真的是撐不住了，頸椎酸疼痛怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，頸椎出現(xiàn)酸痛的情況，首先可以先做熱敷，理療試試，平時不要長時間一個姿勢，變換姿勢活動試試，平時注意鍛煉身體。不要過度勞累，按時作息，不要熬夜?？梢酝庥没钛鲋雇吹母嗨?。如果癥狀不減輕，建議到骨科就診，可以做ct等檢查看看。

  • 孫增新
    孫增新 主治醫(yī)師
    滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    您好，您說的情況是出現(xiàn)了頸椎疼痛的癥狀，這種現(xiàn)象要考慮是頸椎病的，可能和長時間低頭等不良姿勢習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議您首先要糾正不良生活習(xí)慣，不要有長時間低頭的習(xí)慣，然后可以經(jīng)常做一下頸部的理療按摩，也可以堅持做一下眼鏡蛇動作。

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韋竑宇 副主任醫(yī)師

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