皮膚很松弛該怎么辦?。?/h1>

病情描述：我今年才29歲，但是自從生下一兒一女之后我所有的時間都花在了帶孩子身上，所以自己也抽不出時間來好好保養(yǎng)，現(xiàn)在皮膚很松弛，請問我該怎么挽救我的皮膚呢？

醫(yī)生回答 (2)

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  井西寬 副主任醫(yī)師
  連云港市中醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  如果是皮膚松弛的話很有可能是由于皮膚缺乏膠原蛋白所導(dǎo)致的，首先應(yīng)該多加注意好個人皮膚的膠原蛋白的補充，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜以及水果，平時的時候也是可以吃一些阿膠，海參或者是燕窩，對自己的皮膚都是可以起到一定的保養(yǎng)作用，平時的時候多貼一些面膜。

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  楊東升 醫(yī)師
  朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級

  病情分析：

  您好，皮膚很松弛，考慮是氣血虛和缺乏維生素引起的情況，每天用手按摩促進血液循環(huán)，或者用牛奶蜂蜜調(diào)和外敷，能起到美白潤膚的作用，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，補充維生素及微量元素，口服維生素c，維生素e，益氣養(yǎng)血口服液，人參歸脾丸等。