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哪些食物對(duì)腎好

病情描述:哪些食物對(duì)腎好
醫(yī)生回答 (1)
  • 李六生
    李六生 主任醫(yī)師
    宜昌市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    黑色食物補(bǔ)腎比較好,比如黑豆、黑芝麻和黑加侖,也可以吃一些黑魚、黑棗以及黑木耳。

    平時(shí)的生活當(dāng)中,需要保持健康的飲食方式以及作息習(xí)慣,盡量不要經(jīng)常熬夜或者是盲目的服用藥物,因?yàn)橛锌赡軙?huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),也有可能會(huì)對(duì)腎功能造成一些不良的損傷,還需要積極就診。

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